青岛胶州市开展青少年心理健康教育活动-平博平台

为不断深化“陪伴成长”全环境立德树人品牌建设，缓解孩子们开学前的焦虑心理，引导青少年树立良好的心理健康意识，保持愉快、自信的状态，近日，青岛胶州市胶东街道开展了心理健康教育活动。

活动中，为了创建平等和谐的氛围，快速与孩子们建立信任关系，志愿者与孩子们开展了手拉手吹泡泡游戏，不仅积极营造了一个宽松和谐的氛围，更是让孩子们在游戏中体会到了高度专注的重要性，也让孩子意识到无论是学习还是做事都要保持注意力集中。

随后，志愿者根据少年儿童的心理特点，围绕开学准备、心态调整、情绪的表达与管理等方面，针对性地上了一堂生动有趣又实用的心理健康辅导课，用平易近人的语言与孩子们交流互动，向少年儿童普及心理健康知识，教会孩子们如何缓解入学焦虑、如何调适自己，引导孩子们学会做情绪的主人。

此次活动有效引导了青少年们学会如何调整自己的情绪，制定科学合理的学习计划，以全新的状态投入到新学期的学习生活中。下一步，胶州市将继续开展形式多样的青少年心理健康辅导活动，关注学生的心理健康发展，全力护航青少年健康成长。

原标题：“阳光悦心 陪伴成长” | 胶州市开展心理健康教育活动

来源：文明胶州